03 May

Những loại trái cây nên ăn để chữa đau dạ dày.

Đau dạ dày, hay còn gọi là đau bao tử, là hiện tượng dạ dày bị tổn thưởng chủ yếu do viêm loét dạ dày gây ra. Người đau dạ dày thường phải đối mặt với những cơn đau âm ỉ, khó chịu, đặc biệt là khi ăn quá no hoặc đói. Tuy nhiên, việc để đau dạ dày lâu là điều không tốt cho sức khỏe. Những loại trái cây dưới đây thường xuyên sẽ giúp bạn chữa các cơn đau dạ dày.

Chuối

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng và tốt cho mọi lứa tuổi. Chuối chứa nhiều chất xơ, protein và các chất dinh dưỡng khác như kali, magie, natri, canxi, sắt, vitamin C, A, B6,…

Chuối có tác dụng bảo vệ dạ dày vì nó trung hòa axit dạ dày. Người bị đau dạ dày nên ăn chuối già, chuối cau,… chọn loại chín vừa chỉ nên ăn sau khi no. Đặc biệt là không nên ăn chuối tiêu xanh lúc đói vì nó có thể gây cồn cào đây bụng, khó tiêu, nhất là với người đã có bệnh viêm dạ dày tá tràng.

Đu đủ

Đu đủ có tác dụng xoa dịu dạ dày tạo cảm giác dễ chịu. Ăn đu đủ chín thường xuyên giúp kich thích hệ tiêu hóa, giảm triệu chứng khó tiêu, táo bón, nhất là nên ăn đu đủ sau bữa ăn của bạn vì sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, chúng ta cũng có thể rửa sạch đu đủ và ép lấy nước uống 3 lần mỗi ngày để chữa bệnh dạ dày. Tuy nhiên, không phải ai cũng hợp với đu đủ hay ăn đu đủ xanh, chưa chín có thể gây đau bụng. Thế nên tùy vào cơ thể mỗi người mà chúng ta có lựa chọn riêng cho mình.

Ngoài ra, táo cũng là loại trái cây chứa nhiều Pectin, thúc đẩy sự hoạt động của đường ruột và dạo dày. Một số thực phẩm từ thiên nhiên khác ngoài trái cây cũng là lựa chọn tốt cho dạ dày như gừng, thì là, bí đỏ, khoai lang, khoai tây, bắp cải, rau chân vịt,…

Hơn nữa, những bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày sử dụng các thực phẩm trên cũng được truyền miệng rộng rãi và được nhiều người biết tới. Tuy vậy, tại các giai đoạn trở nặng của bệnh đau dạ dày thành nguy cơ ung thư dạ dày, thì chúng ta nên nhờ tới bác sĩ để khám ngay, uống Thuốc Chữa Đau Dạ dày để điều trị kịp thời.

Thông qua bài viết này, chúng tôi mong rằng bạn sẽ tìm được phương pháp chữa đau dạ dày với các trái cây tự nhiên phù hợp với mình,

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *